Другая реальность

 ВСТРЕЧА  13 ноября 2021 

тело как ресурс

телесная терапия и творчество для расслабления и счастья

ЭТА ВСТРЕЧА ДЛЯ ВАС ЕСЛИ:

 


Ищете возможности изменить свою жизнь

Вам не хватает жизненной энергии

Устали проблем и нужно сменить обстановку

Любите заниматься творчеством

Любите посещать интересные события, общаться с людьми

Нужна помощь и поддержка

Чувствуете усталость и стресс

Чувствуете одиночество и Вам не хватает тепла

Вы осознанно ищете  для себя подходящую группу холотропного дыхания

Интересуетесь холотропным дыханием

Интересуетесь личным развитием и самопониманием.

Находитесь в кризисе и ищете пути выхода из него

Основная цель этих встреч создать пространство, где можно быть собой настоящим, где можно безопасно выражать свои чувства, где можно получить поддержку и принятие, и душевно провести время. А еще я поделюсь информацией о том, как работают дыхание, осознанное направленное внимание и спонтанное творчество. И расскажу о трансформационных практиках, которые изменили мою жизнь и помогают меняют жизни других людей. Расскажу про холотропное дыхание, ребёфинг и другие дыхательные техники. А также про спонтанное рисование и спонтанное движение.

Если Вам интересно – приходите. У нас всегда душевно и тепло.

Как проходят наши встречи?

Мы собираемся по понедельникам вечером. Общаемся в теплой душевной атмосфере за чашечкой ароматного чая.  Вместе делаем разные практики: медитации, телесные практики, энергетические практики и дыхательные практики, занимаемся самовыражением через творчество.

Мы исследуем свое внутреннее пространство, чтобы вернуться к себе, начать снова слышать себя и доверять себе. Эти инструменты нужны и доступны каждому. И я рада, когда вы встраиваете то, чему научились на наших встречах в свою жизнь.

Я делюсь от самого сердца и только тем, что проверено мною лично.

Теплая атмосфера, душевные люди, безопасное пространство и свобода быть собой.  Творчество для самовыражения и глубокого понимания себя. И еще чай с печеньками..

ЧТО МЫ ДЕЛАЕМ НА ВСТРЕЧЕ:

 

медитации и релаксации

различные мягкие дыхательные и телесные практики

творим — рисуем мандалы, создаем коллажи души

тепло общаемся, иногда обнимаемся, заряжается положительными энергиями

БЕСЕДЫ ЗА ЧАЕМ ПОМОГУТ: 

  • расслабиться, успокоится и избавиться от стресса, 
  • найти в себе ресурс, 
  • обрести утраченные точки опоры
  • найти выход из ситуации и решение своей проблемы
  • услышать себя и понять что нужно на самом деле 
  • быть в контакте с собой, своим телом и своими чувствами
  • начать жить здесь и сейчас. 

Вы получите инструменты для более глубокого понимания себя, работы с внутренними состояниями и поиска ответов на вопросы из собственного подсознания. В дальнейшем вы сможете использовать эти инструменты самостоятельно. Эти инструменты нужны и доступны каждому. И я рада, когда вы встраиваете то, чему научились на наших встречах в свою жизнь. 
Я делюсь от самого сердца и только тем, что проверено мною лично.

Удовольствие от встречи гарантировано!

Екатерина Берсенева

Екатерина Берсенева

Ведущая встречи и семинаров

Психолог, арт-терапевт, сертифицированный ведущий Холотропного дыхания, международный трансперсональный тренинг Грофа GTT (Grof Transpersonal Training) 2013 г., трансперсональный психолог, специалист в области клинической перинатальной психологии, член Санкт-Петербургского психологического общества, мастер рейки.

Специализация: арт-терапия, холотропное дыхание, трансперсональная психология, телесно-ориентированная психотерапия, перинатальная психология.

“Я творческий человек, люблю творить сама и мне нравится, когда люди рядом со мной увлеченно начинают творить… И у меня получается создавать такое пространство, где людям безопасно, где они могут быть собой, спонтанно появляться, исследовать себя и через творчество самовыражаться и находить решение своих проблем через контакт с собой. Я веду много телесных и холотропных групп. Но этот опыт подходит не всем и не все готовы к тем изменениям, которые приходят через холотропное дыхание.

А рисовать, творить, медитировать, осознанно наблюдать за  своим телом и дыханием может каждый!!! Это безопасно и полезно, потому что вы приобретаете простые, но эффективные навыки работы со своими состояниями и жизненными проблемами. Спонтанное творчество помогает проявить свои переживания и интегрировать их в свою жизнь. В результате мы становимся более цельным и гармоничным. Я приглашаю Вас присоединиться к беседам за чаем для удивительного путешествия с самим собой, со своим телом и душой.”.

 ФОРМАТ ПРОВЕДЕНИЯ И СТОИМОСТЬ

 

Место проведения: Рыбинская ул. д 5, оф 407  студия “Другая реальность”

Время проведения: 14.00-17.00  13 ноября

Стоимость: 700 рублей  по предоплате,  по 500 рублей, если приходите с другом  По предоплате и предварительной записи. При оплате в последний момент 2200 рублей- полная стоимость мероприятия. Деньги идут на перекрытие расходов на организацию- аренда, реклами и прочее.  Сообщить о своем желании быть, нажав кнопку “записаться” 

 

Записаться   также можно по телефону 8951-662-47-15 или написать личное сообщение организатору. 

Вкусняшки к чаю и хорошее настроение приветствуются! Впрочем, если вам грустно и одиноко, приходите и ваше состояние  обязательно изменится!

КАК ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ

 

Нажать на кнопку “Принять участие” и оставить свой номер телефона для связи. В течение суток мы вам перезвоним, ответим на вопросы и запишем на встречу.

Или позвонить по телефону 8 (951) 662-47-15 Екатерина

КАК У НАС ПРОХОДИТ ВСТРЕЧА

ОТЗЫВЫ

Александра Мощенских

Катя, спасибо за чудесную, очень теплую и душевную атмосферу. Всегда интересные темы, всегда очень приятная атмосфера, вкусный чай и возможность для творчества. И всегда интересные беседы. Вроде и знаешь многое, но все равно что-то новое услышишь – новую информацию или другой взгляд на привычные вещи… Спасибо!

Александр Жасминов

Встреча оказалось ещё более душевной и продуктивной чем я ожидал. Большое спасибо Екатерине за её подход и выбор места встречи. Я получил большое наслаждение от всех присутствующих и от практики в частности. Коллаж для себя я открыл не в этот день, но несомненно в этот день творчество шло с вдохновением. Вообще такое творчество как коллаж помогает понять себя, что нравится, что с чем сочетается. И в конце всегда видно, что эта работа твоё отражение. С удовольствием приду ещё, как на подобные мероприятия, так и в целом, узнать новое, насладится хорошей компанией, добродушием и мудростью Екатерины Берсеневой. 

Лидия Мирза

Привет! Очень интересные встречи, вкусный чай и душевная атмосфера, уютное пространство! Катя с удовольствием рассказывает и отвечает на интересующие вопросы. Радует, что Катя дает практические упражнения: дыхательные практики, коллаж желаний, рисование мандалы. Результат встречи – хорошее настроение, ясность в решении вопроса, гармоничное состояние.

Виктория Долиева

Была несколько раз на катиных душевных чаепитиях. Всегда очень комфортное и живое пространство – теплое человеческое общение. Рисуем , клеем коллажи или делаем что-то ещё – все происходит легко, непринужденно. Умеет Катерина создавать эту атмосферу – творческую, при этом почти домашнюю. Благодарю за то, что есть в Питере такое волшебное место, где тебе всегда рады, и куда хочется возвращаться вновь!😊🙏🏻🌺

Ольга Воронина

 

Сегодняшняя встреча была очень продуктивной. И интересной со всех сторон. Такие разные люди…и стОлько энергии! Медитация напоследок оказалась как нельзя кстати и позволила высвободиться по полной. Реально выросли крылья. А вечерняя прогулка по Невскому дополнила вечер .

 

Ксения Шилова

 

Спасибо большое, Катя!
Очень теплая и познавательная встреча! Мандалы – это окошки в наши внутренние миры и дальше – в мир Вселенной!
И еще – спасибо за напоминание про то, что “есть время разбрасывать камни, а есть время собирать камни”, и можно убиться, пытаясь изменить этот порядок, а можно жить в гармонии, давая всему происходящему свое место и время.

 

Виктор Кремер

 

Катя удивительная, творческая натура. Общение с такими людьми само по себе подстёгивает к развитию и поиску чего-то большего чем то, что лежит на поверхности. Своей аурой она создаёт медитативное пространство, в котором без слов могут происходить инсайты и чудеса. Выражаю глубокую благодарность пространству за возможность попадать в общество таких замечательных людей, как Катя.

 

Для записи на встречу отправьте заявку через контактную форму или звоните по  телефону +7 951 662-47-15

Artway

Пространство “ARTWAY”

Невский пр. 16

11 + 8 =