Блог Полезная информация и мысли "вслух"

Почему не стоит ходить к психологу

Всегда, когда говорят про пользу посещения психологов и психологических тренингов пишут про то, как это классно и как быстро и ...
Читать...

В чем разница между «Холотропное Дыхание™(Holotropic Breathwork™)» и «Холотропное дыхание»

Никогда не думала, что придется писать статью, чем Холотропное Дыхание™(Holotropic Breathwork™) отличается от просто "Холотропное дыхание".Но тем не менее в ...
Читать...

Сексуальное насилие.  Как защитить своего ребенка. И что делать, если в вашем детстве был такой опыт.

Непростой пост, который уже давно просится. Но я усиленно избегала его написания. А сейчас время пришло. Много в последнее время ...
Читать...

12 различий между ребёфингом и холотропным дыханием

Давно хотела написать пост про разницу между холотропным дыханием и ребефингом. Народ постоянно спрашивает. Вот наконец-то дошли рученьки. Отличий много, ...
Читать...

Волшебная таблетка или Хочу быстрых изменений

Я часто слышу вопрос: "А как можно быстро решить все проблемы?" И вижу в интернете обещания решить все проблемы за ...
Читать...

12 простых ритуалов, которые помогут сделать жизнь лучше.

ритуалы, 1. Хвалите себя. Перестаньте ругать себя и начните замечать мелочи и небольшие удачи и хвалить себя за это. Это ...
Читать...

Наблюдаем задержки дыхания

Пауза между вдохом и выдохом. Зачем, вообще, это делать? Возникает первый вопрос. Отвечаю. Дыхание- это энергообмен с миром. Как дышим- ...
Читать...

Вдох-выдох Дыхание как жизнь

Знаете, ли вы то, что наблюдая за своим дыханием, можно осознать, что у вас в жизни сейчас происходит? А также ...
Читать...

Дыхание как инструмент Разница между дыханием носом и ртом

А вы знаете, что в зависимости от того, как мы дышим можно задействовать разные уровни? И я сейчас не про ...
Читать...

12 навыков, которые пригодятся в жизни

Умение просто быть. Нас часть учат чего-то делать, чтобы что-то иметь.И часто мы забываем, что иногда достаточно просто быть. Просто ...
Читать...

Языки любви

А вы знаете свой язык любви? Мы на последней закрытой группе вспоминали языки любви. Кто ещё не в курсе-очень рекомендую ...
Читать...

Нужна ли вам мотивация?

Что вы думаете про мотивацию???? Она вам нужна?? Периодически читаю посты про мотивацию как она нужна, важна и как себя ...
Читать...
Загрузка...