Кризисы всегда происходят не просто так. Кризисы- это важная часть нашей жизни. Это этапы, которые все мы проходим. Кризис дает нам возможность пересмотреть свою жизнь, сделать ревизию происходящего, сбросить све лишнее, чтобы понять чего -же хочется дальше идти в нужном направлении.

Кризис помогает избавиться от накопленного годами материального, эмоционального и ментального хлама. Сделать генеральную уборку и понять, что из всего накопленного вам нужно по жизни, а что мешает и тормозит.
Сколько у вас дома ненужных вещей??? 
Сколько эмоций вы не смогли выразить с детства, сколько обид проглотили? Сколько подавленных чувств в себе носите?
Что нужно изменить в своем отношении к деньгам, здоровью, людям, миру и т.д
Действительно ли ваши установки и программы, которыми вы неосознанно пользуетесь? Или пора уже жить своей жизнью?

Понятно, что расставание с накомленным добром редко проходит легко. Часто срабатывает механизм: я свое отдам, а новое не дадут или дадут не то. Поэтому буду держать свое изо всех сил, даже если не надо, даже если трачу много сил, чтобы удержать.

И кризис- это всегда переход, который отражается метафорой » Смерть- Возрождения», старое отпускается, умирает, чтобы пришло что-то новое, неизвестное, но то, что необходимо в этот конкретный момент жизни. И чем больше мы сопротивляемся переменам и не отпускаем старую жизнь, тем болезненнее и мучительнее процесс. Как вывод- очень отзывается холотропный подход с его «доверяй и следуй, а не управляй и контролируй». 

И когда мы проходим через очередной кризис, что мы получаем на выходе?

  • Перепросмотр и улучшение жизни
  •  Улучшение психосоматического здоровья,  так как избавляемся от лишнего
  • Новый опыт и расширенное мировозрение
  •  Снижжение уровня агрессии, увеличение любви и сострадания
  •  Изменение отношений с собой, миром, близкими
  •  Улучшение контакта с собой 
  • Обретение Внутренней силы
  • Глобальное изменение в системе ценностей
  • Экологическое сознание и забота об эологии
  •  Возросшая интуиция и экстрасенсорное восприятие
  • Духовное раскрытие
  • Изменение представление о себе самом и своем месте в мире
  • и многое другое.

    Продолжение следует. 
    Если Вы, что проживаете сейчас психо-духовный кризис и вам нужна помощь и поддержка- пишите и приходите на холотропное дыхание и индивидуальные сессии, ваша Екатерина Берсенева

Посмотрите также: