Семинар-практикум в однодневном формате.

Будем делать сделать акцент на личных границах, как мы их ощущаем, как мы контактируем с окружающим миром и Другими, поэтому будем рисовать границы тела, будем на взаимодействии с другими чувствовать и определять свое личное пространство и зону комфорта, будем учится отстаивать свои границы и посмотрим какое место у вас в системе и что можно изменить.
Быть в отношениях- это принимать человека, таким какой он есть. Он-Другой, не такой как Я.
Я не буду учить вас жить и что вы делаете не так как нужно правильно. «Правильно» у каждого свое. Сейчас очень много информации, которую при желании можно найти. Просто через тело помогу увидеть ваши бессознательные программы взаимодействия с Другими и расскажу основные правила гармоничных уважительных отношений с Другими людьми, с миром, с самим собой.

Этот семинар об отношениях с родными, близкими, любимыми людьми. Родителями, детьми, мужьями, женами, друзьями- Другими и прежде всего об отношениях с собой, ведь наши близкие, как зеркало отражают наши чувства, состояния. проблемы. Самые близкие люди -наши самые лучшие учителя.

Семинар о наших личных границах и о границах Других. Будем осознавать свои границы,а также свои привычные модели поведения и что за этим стоит, а также искать ресурс для решения проблем во взаимодействии с Другими.

На семинаре будут:
*практические упражнения
*взаимодействие в парах и группе
*арт- терапия «Портрет в натуральную величину»
* телесно-терапевтичекие практики
и просто теплая душевная атмосфера и хорошая компания.

Одной из практик на семинаре будет

практика «Автопортрет в натуральную величину»,

которая поможет лучше осознать свои телесные границы, а также:

  • убрать неверное предположение о самом себе,
  • принять себя,
  • найти внутренние ресурсы,
  • увидеть себя изнутри,
  • отрегулировать самооценку,
  • развить способность «слышать» себя,
  • начать получать удовольствие и радоваться жизни,
  • признать свою личность, индивидуальность и творческие способности

А также на семинаре будет много разного и как всегда интересного, несмотря на однодневный формат, программа будет очень насыщенной))
Индивидуальный подход к каждому и в тоже время групповая динамика.

ВЕДУЩАЯ СЕМИНАРА:

Екатерина Берсенева-трансперсональный психолог, сертифицированный практик холотропного дыхания, член ассоциации трансперсональной психологии и психотерапии, участник программы ТТГ( Транперсональный Тренинг Грофа), мастер рейки.

СТОИМОСТЬ:

до 15 июня 3000 рублей,
до 2 июля 3500 рублей,
В день семинара 4000р., если есть места.

Скидки

для семейных пар 20%.
В случае, если вы не смогли прийти на семинар, деньги не возвращаются, можете найти вместо себя замену.
Деньги можно передать лично или перевести на карту Сбербанка.

С СОБОЙ:

-удобная одежда,
-сменная обувь,
-обед, если не хочется выходить в кафе

Все материалы всклчены!!!

Подробная информация и запись: 8951-662-47-15 Екатерина
Предварительная регистрация и собеседование участников обязательны. Количество мест ограничено.

Место проведения:

м. Горьковская, ул Чапаева 9, офис 74, 3 этаж налево. Студия персонального развития «Джой»

Посмотрите также: