Нарисуй свои переживания, ощути форму эмоций и чувств. Проживи через движения тела и цвет свои переживания. Закрой глаза, доверься телу, следуй за движением и наблюдай за тем,что происходит внутри тебя, потом открой их и посмотри на отражение всего что было на бумаге.

Семинар на целый день и этот семинар арт-терапевтический, то есть не просто будет рисовать, а работать с чувствами, эмоциями, переживаниями, которые будут подниматься в процессе семинара. Работа очень мягкая, но в тоже время очень глубокая. Каждый идет настолько глубоко, насколько готов.

Спонтанное рисование — это своеобразный танец , когда есть огромный лист бумаги и мы берем в руки мелки и следуем за движением, которое рождается изнутри, позволяя линиям цвета появляться на бумаге в спонтанном узоре наших чувств и переживаний. Мы ощущаем свое тело, переносим внимание на разные его участки, исследуем движение, которое возникает в том или ином месте тела, используя свое дыхание как ресурс и проявляем в мир, оставаясь в контакте с самим собой
Автор методики жестового рисования Беверли О’ Корт. Я была у нее на семинаре в прошлом году. И мы добавили холотропную парадигму, в которой важно движение к целостности и работу в паре. Это дает возможность пойти глубже, получить необходимую поддержку и быть свидетелем внутреннего преображения, которое меняет что-то в нас самих. Также нет ограничений по времени процесса, размеру листа бумаги и количеству мелков и красок. Вы следуете за своим состоянием. Можно все.

Спонтанное Жестовое рисование — это особая медитация с использованием движения и дыхания, которая помогает понять процессы, происходящие внутри себя и внести свои целебные коррективы. Спонтанное жестовое рисование телесно-ориентированная терапия, которая позволяет через движение освободиться от блоков и негативных эмоций, а также дает мощный ресурс для позитивных перемен жизни. Помогает снять телесные зажимы, осознать то, что не дает подсознанию раскрыть свой внутренний потенциал. Позволяет увидеть, почувствовать, что мы можем гораздо больше, чем кажется, за счет масштаба рисования, ощущения свободы, внутренней силы и доверия себе и происходящему. Практика дает возможность проявить свой творческий потенциал. След, который может оставить каждый из нас, удивителен, многогранен, бесконечен и спонтанное жестовое рисование помогает увидеть это и привнести в нашу жизнь новые качества.
Нет ограничений по времени, количеству материалов и самовыражению. Мы все настолько свободны и прекрасны, когда разрешаем себе проявляться естественно.

ВЕДУЩАЯ СЕМИНАРА:

Екатерина Берсенева — трансперсональный психолог, член ассоциации трансперсональной психологии и психотерапии, член российского психологического сообщества, арт-терапевт, мастер рейки.

СТОИМОСТЬ в зависимости от сроков оплаты:

4000 рублей до 27 мая,
4500 рублей до 15 июня
потом 5000 рублей, если останутся места, их всего 6.

Семинар на целый день. Уж очень процесс увлекательный.
Нет ограничения на количество бумаги, мелков, красок. Расход колоссальный, но процесс и результат того стоит.

Группа небольшая до 6 человек.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЙ К УЧАСТИЮ НЕТ.

Деньги можно передать лично или на карту, номер скину в сообщении.

С СОБОЙ :

  • удобная одежда, которую не жалко испачкать
  • полотенце
  • сменная обувь
  • обед, если не хочется выходить в кафе

Узнать подробности и записаться:

8951-662-47-15 Екатерина

Место проведения:

Студия персонального развития «ДЖой» ул. Чапаева, д.9 , офис 74, 3 этаж, налево

Посмотрите также: