Приглашаю Вас в Рай! Мы совершим приятное и незабываемое путешествие в Тайланд. Сначала отдохнем и расслабимся на о. Самуи в изумительно прекрасном, уединенном месте Йога-Бутик-Спа «Викаса» прямо на берегу моря. Потом полетим в красивейший город Тайланда — Чиангмай, где можно будет выбрать себе программу на свой вкус: экскурсии, релакс и развлечения, практика медитации випассана или обучение массажу в одной из лучших школ Тайланда.

Чиангмай — волшебный город, который навсегда останется в Вашем сердце.Я подготовила для вас глубокие медитативные, дыхательные, творческие, релаксирующие техники, помогающие быть в гармонии с собой и с миром. Практики, направленные на глубокий контакт с самим собой, настраивающие на внутренний поток Вдохновения и Творчества и помогающие проявить его во внешний мир. Мы вместе будем создавать пространство, где захочется рисовать, танцевать, жить, пространство, в котором легко и естественно раскроются таланты и способности, исцелятся старые душевные раны.

А также вы получите опыт и знание как путешествовать самостоятельно, без путевок и по велению сердца.

В нашем Путешествии в РАЙ Вы:

  • Нас ждет в давно забытый мир детства, мир легкости, веселья и ежедневных чудес;
  • Возможность избавления от старых, отживших, ненужных программ;
  • Мы прикоснемся к миру творчества и раскроете в себе источник творчества и вдохновения;
  • Вспомним радость от процесса выражения себя в творчестве;
  • Наполним энергией, вдохновением, легкость и радостью;
  • Увидим многообразие мира, выйдем за рамки своих шаблонов и автоматизмов, увидим новые возможности для себя;
  • Получим новые инструменты для перемен в жизни;
  • И просто расслабимся и отдохнем в хорошей компании. Будем загорать, купаться, наслаждаться вкусной едой и сочными спелыми фруктами;
  • И увезем домой много ярких незабываемых впечатлениями на долгую зиму.

ФОРМАТ СЕМИНАРА, ПРОГРАММА ПОЕЗДКИ, МАРШРУТ.

ФОРМАТ СЕМИНАРА:

Планируется Ооооочень насыщенная программа.

Практики в сочетании с отдыхом, экскурсиями, общением и приключениями. Поддержка и индивидуальное сопровождение процессов по мере надобности.

Во время поездки мы будем:

  • Созерцать красоту природы, встречать солнце на рассвете и провожать на закате, ощущать ласковый ветер и теплые волны… Мы остановим суету и бег мыслей, чтобы оказаться в моменте «здесь и сейчас» и почувствовать полноту жизни.
  • Исследовать состояние спонтанности и «потока». Это состояние легко почувствовать рисуя или танцуя,следуя спонтанному импульсу. Именно так живут дети! У детей нет завтра и вчера, есть только здесь и сейчас.
  • Проявлятся в движении и энергии танца, интуитивно раскрываясь и наслаждаясь каждым движением своего тела, мы сможем найти свои способы самовыражения, ослабить контроль, почувствовать наслаждение свободой и радость быть живым, вспомнить и раскрыть свою забытую истинную природу.
  • Познавать себя, раскрывать и проявлять творчество с помощью интуитивного правополушарного рисования, когда из под кисти или пальцев рождаются живые,наполненные эмоциями картины, для которых не нужны особые художественные навыки.
  • Искать и находить ответы на свои важные вопросы. Смена обстановки, состояние отдыха и расслабления, следование своему внутреннему процессу способствуют появлению озарений и нахождению свежих решений.
  • Путешествовать по удивительно красивым местам, получим много ярких впечатлений на экскурсиях в приятной компании. Прогулки по о. Самуи, Чианмаю, Бангкоку и др.
  • Отдыхать! Перезагружаться! Набераться сил, энергии. Путешествие по обычной турпутевке никогда не даст вам столько впечатлений, ярких моментов, общения с единомышленниками и новых открытий.
  • И конечно же, волшебный пляж, ласковое море, яркое солнце, сочные фрукты, приветливые люди, знаменитый тайский массаж, божественно вкусная еда и другие радости жизни.

ПРИМЕРНАЯ ПРОГРАММА СЕМИНАРА «ПУТЕШЕСТВИЕ В РАЙ»!

Все будет зависеть от авиабилетов! Пока у нас точно забронированы только места в «Vikasa Yoga Resort Koh Samui» в Тайланде с 4 по 9 ноября.

Программа и маршрут:

3 или 4 ноября Прилетаем в Бангкок. Возможен 1 день в Бангкоке( зависит от времени вылета в билетах) 4 ноября утром вылет на о. Самуи, трансфер в отель, заселение 

4-9 ноября о. Самуи:

  • медитации
  • дыхательные и телесно-ориентированные практики
  • водный ребёфинг
  • творческая реализация и интеграция

И многое другое

10-16 ноября Чиангмай

На выбор:

  1. Обучение массажу в ITM .Возможны варианты обучения Подробная информация :ОБУЧЕНИЕ МАССАЖУ в ITM School. Занятия проходят с 9.00 до 16.00-17.00. Вечером есть свободное время для массажных прктик и прогулок по Чиангмаю.
  2. Випассана в тайском медитационном центре при монастыре Сhom Тhom. Подробная информация : Медитация «Випассана» в международном центре при монастыре Чом Тонг.
  3. Яркая экскурсионная программа по выбору: Прогулки по Чиангмаю,Волшебный Пай, Нереальный Чианграй и другое.. Продробная информация в разделе:Чем заняться в Чиангмае.

16 или 17 ноября вылет в Бангкок

1день в Бангкоке (экскурсии Изумрудный Будда, Лежачий Будда, Ват Арун+ шопинг, Байок-Скай- по желанию)

18 ноября -возвращение домой.

Кому точно не подойдет наше путешествие:

  1. Тем, кто любит отдых в стиле «все включено».
  2. Тем, кому требуется комфорт на уровне четырех-пяти звездочных отелей.
  3. Тем, кто не готов заниматься различными практиками в группе.
  4. Те, кому интересен только экскурсионный маршрут.

Ведущие:

Екатерина БерсеневаЕкатерина Берсенева:

Трансперсональный психолог,сертифицированный практик холотропного дыхания, член ассоциации трансперсональной психологии и психотерапии, участник программы ТТГ (Транперсональный Тренинг Грофа), мастер рейки, ведущая семинаров по интегративным дыхательным психотехникам, холотропному дыханию и др. Любительница путешествовать, общаться с интересными людьми и познавать мир. В прошлом году совершила большое пушешствие и за 5 месяцев посетила 8 стран, среди которых был и Тайланд.

Место проведения на острове Самуи

Для нашего семинара, а также для великолепного отдыха душой и телом, мы нашли удивительное, уединенное и потрясающе красивое место:

«Vikasa Yoga Resort Koh Samui» в Тайланде

Среди лазурных вод Сиамского залива, к востоку от тайского побережья расположился остров Самуи — третий по величине и неповторимый по красоте остров Таиланда. Широкие протяженные пляжи с рассыпчатым белоснежным песком, прозрачное теплое море, пышные тропические леса и плантации кокосовых пальм, живописные горы и бурные водопады — это настоящий оазис красоты и уединенности. Остров Самуи — это сказочная природа, многообразный отдых и самобытные традиции далекого Таиланда.

«VikasaYoga Resort Koh Samui » — это бутик- йога курорт и органических ресторан . VikasaYoga Resort Koh Samui является идеальным местом для проведения семинаров, занятий йогой, незабываемого отдыха в красивейшем месте душой и телом. Место,где можно наслаждаться вкусом здоровой пищи и просто расслабиться в удивительно приятной обстановке.

Vikasa Yoga Resort Koh Samui расположен в живописном месте на скале. Вы можете наслаждаться захватывающими морскими видами из каждого места Vikasa Yoga Resort Koh Samui , будь то залы для йоги , номера, бассейн бесконечности или ресторан, под с успокаивающий шум океана.

Соединитесь с природой и собой в Vikasa Yoga Resort Koh Samui

Самуи является тропической мечтой в Таиланде ,земле улыбок . Vikasa Yoga Resort Koh Samui расположен на самой красивой части острова Самуи , между пляжами Чавенг и Ламай , в 10 минутах езды на тук-туке от пляжей Чавенг и Ламай. 
СайтVikasa Yoga Resort Koh Samui: http://www.evolutionofyoga.com/

ВАРИАНТЫ ПРОЖИВАНИЯ в йога-центе «Vikasa Yoga Resort Koh Samui» с 4 по 9 ноября ( 5 суток)

По всем вопросам связанным с размещением в йога-спацентре «Vikasa Yoga Resort Koh Samui» и бронированием номеров на 4-9 ноября: Катеринка Берсенева. Количество номеров ограничено, поэтому необходимо заранее согласовывать и бронировать номера выбранной категории.

В стоимость входит:

  • проживание;
  • завтрак;
  • ужин.

Завтрак:

фрукты, каши, жареный рис, блюда из яиц, мюсли, салат, сыр, разные тайские закуски, чай-кофе, обязательно один свежевыжатый сок.

Ужин:

3 вегетарианских блюда в основном тайской кухни, салат, блюдо из морепродуктов, суп, натуральный тайский чай и компот, фрукты.

Количество номеров ограничено, поэтому варианты размещения нужно согласовывать и бронировать заранее. По всем вопросам: Катеринка Берсенева

Bungalow на одного


Всего 4 номеров, цена $60 за ночь.

Каждый номер только для одного человека (twin size матрац). В каждом бунгало имеется маленький душ и туалет, москитная сетка над кроватью, охлаждение в виде вентилятора (!), бунгало построен из экологических материалов и бамбука и очень уютный.

Bungalow на двоих


Всего 2 номера, цена $80 за ночь.

Этот номер подойдёт для пары, потому что кровать одна (queen size матрац). Однако если пары у вас нет, то можно отдать его на одного человека, но цена будет $70 за ночь в этом случае. Бунгало идентичен описанным выше, но более комфортен из-за большей кровати и близости к морю.

Single — Panoramic комната


Всего 7 номеров, цена $70 за ночь.

Предназначен только на одного человека, комната небольшого размера, с потрясным видом океана, сейфом, холодильником, охлаждается кондиционером, риск москитов полностью отсутствует. В этой комнате нет своего санузла, которые доступны всего в 10-20 метрах от комнат и общие на всех (4 душевые кабинки, а также отдельные раковины и туалеты). Комнаты новые (запущены в конце прошлого года) и идеальны для йоговского формата. На общий санузел тоже никто никогда не жаловался, поскольку он тоже очень качественно сделан!

Ocean Terrace комната — 2 отдельные кровати


Всего 5 комнат, цена $170 за ночь (т.е. $85 с человека).

Кровати размера Single, в каждой комнате вид на океан, довольно большой балкон, свой душ и туалет, сейф и холодильник. Каждая из этих комнат может превратиться в комнату с одной большой кроватью (т.е. +5 комнат к категории ниже).

Ocean Terrace комната — 1 большая кровать


Всего 8 комнат, Цена $120 за ночь на одного человека, или 170 за ночь на пару (т.е. $85 с человека).

Кровать размера King, в каждой комнате вид на океан (который лучше чем из комнат где могут быть сделаны две отдельные кровати!), большой балкон, свой душ и туалет, сейф и холодильник.

Ocean Front комната — 1 большая кровать


Всего 3 комнат, Цена $150 за ночь на одного человека, либо $200 за ночь на двоих.

Это самая высокая категория комнат, с шикарным видом океана, современной отделкой, панорамными окнами на 180 градусов, своим санузлом и небольшим балконом.

Перелёты

Вылетаем из СПб 3 ноября, летим до столицы Тайланда – Бангкока, потом перелет Бангкок- Самуи.

Для тех, кто летит из других городов:

Вам нужно долететь из вашего города до Бангкока. Мы поможем подобрать вам удобный рейс, обращайтесь к ведущей: Катеринка Берсенева

Прилететь в Таиланд из России можно многочисленными регулярными рейсами или чартерами. Большинство недорогих рейсов отправляется из Москвы, но также есть прямые рейсы или рейсы с пересадкой из многих крупных городов.

Из авиакомпаний, предлагающих наиболее адекватные цены, стоит отметить:

  • Etihad,
  • Emirates,
  • Трансаэро,
  • S7 и др.

Мы рекомендуем иностранные компании, больше удобств, лучше сервис, все сделано для клиентов.

Для поиска регулярных билетов удобно использовать агрегаторы. Вот наиболее популярные из них:

Для поиска чартерных билетов можно использовать Турдом или CheapTrip.

На о. Самуи нас встретят и доставят в йога-спа центр «Викаса». Заселение 4 ноября.

9 ноября утром трансфер в аэропорт и вылет в Чианг Май.

Стоимость программы и возможные расходы

Национальная тайская валюта — бат. 1 бат примерно равен 1 рублю. С собой Вы можете брать как евро, так и доллары. 
Также можно снимать валюту с пластиковой карты (это бывает даже выгоднее, чем в России купить доллары/евро, а потом их обменять на баты)

Предупредите свой банк заранее, что Вы уезжаете в Таиланд, т.к. у банков Тайланд входит в список рисковых стран и при попытке снятия наличных с карты ее могут заблокировать.

Бюджет поездки в Тайланд:

Общая стоимость поездки составляет примерно 2200$+ личные расходы. По себе могу сказать, сколько не бери в Тайланд денег , все равно мало. Хочется купить все и сразу. Искушений много: качественная недорогая одежда, сувениры изумительной красоты, вещи для дома и интерьера, масла для массажа, украшения и прочее… Также стоимость зависит от программы, которую вы выбираете и сроков оплаты ( будет расти стоимость билетов и останутся только самые дорогие номера в отеле, закончится срок действия акции на семинар).

СТОИМОСТЬ ПРОГРАММЫ:

Полная стоимость семинара 700 долларов.

  • До 1 августа действует стоимость со скидкой 500 долларов
  • До 1 октября 600 долларов

В Программу семинара входит:

  • программа занятий ( медитации, дыхательные и телесно-ориентированные практики, водный ребёфинг, творческие мероприятия);
  • все материалы для семинара — индивидуальное сопровождение и работа по запросу на протяжении всей поездки;
  • организационный взнос — трансферы от аэропорта и в аэропорт.

Действует семейная скидка, уточняйте у ведущих.

Наличие хронических заболеваний или психических расстройств может быть препятствием для участия в путешествии, поэтому такие вопросы следует предварительно обсудить с нами.

Если вы решили ехать с нами, то вы связываетесь с нами и мы согласуем детали поездки. Нужно внести предоплату полная стоимость проживания в выбранной категории номеров в «Викасе» (Предоплата не возвращается. Это условия центра «Викаса», если вы передумали, можете найти себе замену вместо себя).

Быть готовым в августе — сентябре покупать авиабилеты.

Всем питерцам билеты будем покупать вместе, с другими городами нужно согласование по времени вылета. Билеты по Тайланду будем покупать коллективно, по возможности бюджетные авиалинии,постарайтесь обойтись небольшим багажом, тк за него нужно будет доплачивать. Обратно можно будет провезти, в зависимости от авиакомпании, 20-37 кг.

ДРУГИЕ РАСХОДЫ:

  1. Дорога: Авиаперелет в Бангкок из СПб~ 700-900$ или авиаперелет в Бангкок ~ 500-600$ (из Москвы) Зависит от цен на билеты, времени покупки и акций на билеты Авиаперелет Бангкок – Самуи ~ 100 долларов ( лоукост, по акции бывает дешевле) Авиаперелет Самуи- Чиангмай ~ 100 -200 долларов Авиаперелет Чиангмай – Бангкок ~100 долларов Точные цены на авиарейсы будут ближе к датам вылета.
  2. Проживание: Существуют несколько вариантов размещения на Ко Самуи в йога центре «Викаса» от 40 до 120 долларов за сутки с завтраком и ужином на Ко Самуи при двухместном размещении и от 60 долларов при одноместном, также есть номера люкс( номера можно выбрать в разделе «Йога центр «Викаса». В Чиангмае стоимость проживания за сутки 10-15 долларов без питания в пансионе. Возможно размещение в отеле 3-4* по желанию, стоимость от 40 долларов за сутки за номер. Проживание в Чиангмае и Бангкоке будем согласовывать накануне поезки в октябре.
  3. Питание: В «Викасе» завтрак и ужин включены в стоимость. Пообедать можно будет недорого в различных кафе. Стоит совсем недорого, а еда нереально вкусная! Также можно будет купить различные тайские фрукты: манго, папайю, мангустины, драконфрутс, ананасы, дыни, арбузы, помело и многие другие. В Чиангмае мы покажем вам свои любимые места с недорогой тайской едой. Средняя стоимость ужина 100 батт. Фрукты в Чиангмае уже почищенные и упакованные всего10 батт за порцию. В Бангкоке в зависимости от ресторана. 
    Поблизости есть 7eleven (сеть минимаркетов по всей стране), также небольшой рыночек с фруктами. Килограмм фруктов стоит 2-3 доллара в туристических местах ( на Самуи), в Чиангмае гораздо дешевле.
  4. Медицинская страховка: Примерно 1 доллар в день (точнее накануне вылета).
  5. а) Тайский массаж обучение стоимость примерно 6000 рублей (5500 батт). Накануне будут точные цены. 
    б) Тайский массаж. Побаловать себя прекрасными массажами: массаж тайский, массаж ног, с маслом ~ 5-20 долл. в час в зависимости от салона
  6. Випассана: (оплата Донейшн) + дорога до Чом Тонга.
  7. Сувениры и другие покупки. В Таиланде недорогая и очень качественная одежда, украшения, всякие штучки для дома, сувениры. Сумма покупок зависит от ваших аппетитов и умения торговаться.
  8. Экскурсии, оплата входа в музеи и некоторые храмы.
  9. Кафе и фрукты, зависит от ваших аппетитов.

Что взять с собой?

Медицинская страховка

Обязательно расширенная активный отдых.  Для участников из СПб будем делать на всю группу.

Сотовая связь.

Прямо в аэропорту можно приобрести местную симкарту (dtac она же happy или 1-2-call). Магазинчик HAPPY находится на 2м этаже аэропорта (этаж прилета. Сможете его найти после того, как заберете багаж и выйдете в общую зону). Или в магазинах «7-eleven» везде.

Связь по Таиланду стоит примерно 1 бат в минуту, звонки в Россию через специальный код — около 4 бат в минуту (если будете брать 1-2-call уточняйте код у продавца, мы пользуемся happy, сможем вас по нему проконсультировать).

Wi-Fii встречается в кафе и гестхаузах, часто эта услуга бесплатная. Также возможно подключить пакет мобильного интернета.

Список необходимых вещей:

  1. Купальник / плавки;
  2. Полотенце, мыльные принадлежности (можно купить на месте);
  3. Тонкую одежду от солнца c длинным рукавом (можно купить на месте);
  4. Из обуви — шлепки и сандали/кеды (если соберетесь в поход по джунглям);
  5. Фотоаппараты/камеры, особенно которые снимают под водой!
  6. Маску, трубку и ласты (когда мы поедем на кораблике по островам, оборудование выдают);
  7. Индивидуальная аптечка, где лежит все то, чем вы обычно себя лечите. В принципе, все лекарства можно купить в Тае.
  8. Пантенол /бипантен (продается местный аналог, но можно купить в России) — в виде мази или аэрозоля (хорошее средство от солнечных ожогов) 

Техника безопасности:

  • Солнце в Тайланде активное. Головной убор – обязательно! Крем от солнца водостойкий с большим фактором защиты (30, а лучше 50) Кремом мазаться каждый день, даже если вы уже загорели, это вам не Россия 🙂 (Панамку и крем можно купить на месте) Нам всем важно беречься от солнца, чтобы не обгореть и радоваться жизни.
  • Комары в Таиланде являются переносчиками лихорадки Денге. Вещь неприятная, но переносимая. Этой радости можно избежать, если регулярно пользоваться спреем от комаров в вечернее время, спать под балдахином и пользоваться фумигатором. Тоже можно купить в Тае.

Дорогие девушки! Очень просим вас не брать с собой много вещей. Скорее всего, Вам совсем не понадобятся щипцы для завивки волос, туфли на шпильках и много косметики и одежды.

Посмотрите также: