Практический семинар в однодневном формате. Группа не больше 6 человек. Внимание! Дата предварительная!

Сейчас мне очень интересно совмещение арт и телесной терапии. Получается очень мягко, глубинно и интересно.
Те, кто был у меня на семинарах, знают что я даю то, что мне самой интересно и жизнь течет, интересы меняются и семинары никогда не повторяются, даже с одной темой.

«Ты больше не будешь прежним. Ты станешь самим собой».

Что будет на семинаре?

На семинаре будут:

  • Практические упражнения на понимание и осознавание того, в каком моменте времени ты сейчас находишься и какие есть варианты развития жизни.
  • Освобождение от накопленного груза эмоций и чувств с помощью арт-терапии и телесной работы.
  • Осознанный выбор своего будущего, прочувствование, проживание и принятие через тело.
  • Поиск ресурса для гармоничной реализации своих планов

Основной практикой этого семинара будет спонтанное жестовое рисование в парах. Также будет работа с линией жизни, практики для позитивного настроя на будущее. А также другие упражнения, которые помогут через тело осознать по каким программам мы живем и как выбираем свое будущее и, отреагировать накопленные чувства и эмоции и освободит от груза проблем, изменить свое отношение происходящему и свою жизнь к лучшему.

Жестовое рисование

Техника жестового рисования связана с сочетанием изобразительной деятельности, с концентрацией на разных участках тела, дыхательными упражнениями и движениями, чем-то напоминающими динамическую медитацию. Выполняя эту технику, человек совершает спонтанные движения с концентрацией внимания на телесных ощущениях и дыхании. Автор методики жестового рисования Беверли О’ Корт.

Жестовое рисование — это особая медитация, которая помогает понять процессы, происходящие внутри себя и внести свои целебные коррективы. Спонтанное( вольное) жестовое рисование телесно-ориентированная терапия, которая наполняет энергией для позитивных перемен. Помогает снять мышечные зажимы, осознать то, что не дает подсознанию раскрыть свой внутренний потенциал. Позволяет увидеть, почувствовать, что мы можем гораздо больше, чем кажется, за счет масштаба ощущения свободы и внутренней силы. Что доверившись себе, след, который может оставить каждый из нас, удивителен, многогранен, бесконечен.

Рисование на полотне, которое превышает размеры тела, расширяет обычное восприятие своих возможностей, расслабляет эмоциональную сферу и сознание, стимулирует спонтанность. 

Так же будут другие телесно-ориентированные практики и упражнения.

Ведущая семинара:

katerina2Екатерина Берсенева — трансперсональный психолог, сертифицированный практик холотропного дыхания, член ассоциации трансперсональной психологии и психотерапии, участник программы ТТГ (Транперсональный Тренинг Грофа), ведущая арт-терапевтических семинаров. мастер рейки.

Стоимость:

  • до 15 июня цена 2500 рублей;
  • до 21 июня 3000 рублей;
  • до 26 июня 3500 рублей;
  • В день семинара 4000р., если есть места. Всего 6 мест.

Скидки для семейных пар 20%.

В случае, если вы не смогли прийти на семинар, деньги не возвращаются, можете найти вместо себя замену.

Деньги можно передать лично или на карту, номер скину в сообщении.

С собой:

  • удобная одежда, которую не жалко испачкать;
  • сменная обувь;
  • обед, если не хочется выходить в кафе.

Подробности и запись на семинар:

https://vk.com/id1917761, 8951-662-47-15 Екатерина

Место проведения:

м. Горьковская, ул. Чапаева 9, офис 74, 3 этаж налево. Студия «Джой»

Время проведения:

с 10:30 до 21:00

Однодневный формат.

Посмотрите также: