В последнее время я увлеклась сенсоримоторным ведомым рисованием Корнелии Эльбрехт, которая 40 лет занимается этой практикой и стала искать информацию про этот метод.
Не очень мне нравится название «ведомое», но как иначе перевести не ясно, управляемое — не легло. Оригинально на английском это «guided drawwing», где «guide»- это гид- тот, кто показывает важное, ценное, интересное, а не просто тупо ведет или управляет. И это про внутреннее ведение, а не внешнее
И вот что я нашла. Автором метода стала Мария Гиппиус. Она защитила диссертацию в 1932 по ведомому рисованию, которая была посвящена графическому выражению чувств. А в 50е годы прошлого века она с мужем Карлфридом Дюрк Хаймом создали Экзистенциально-инициальную психотерапию в своем центре Тодтмоос- Рютте. Также на метод ведомого рисования оказал влияние один из учеников К. Г. Юнга Э.Нойманн , добавив способ работы и теоретическое обоснование. В настоящее время эта терапия развивается во многих странах мира: Германия, Франция, Австрия, Австралия, Бразилия и др.
В 90е годы прошлого века метод ведомого рисования пришел в Россию (Буякас, Зенькова, Архангельская) но особо популярным не стал. Я про него в русских арт-терапевтических кругах не слышала. в интернете тоже информации немного, фоточек нет в открытом доступе. Хотя проведенные исследования показали, что метод ведомого рисования позволяет получать значимые психотерапевтические результаты и открывает новые возможности для изучения того как развиваются переживания.
Это чувственно -двигательное ведомое рисование соединило в себе несколько духовных и психотерапевтических практик. Как я я люблю такие миксы. где то. что использовали веками- обосновывается и изучается наукой. И в основе метода- юнгианская психология, дзен-буддизм, средневековая европейская мистика, телесная терапия, творчество, феноменологический, трансперсональный и холистические подходы.
Ведомое рисование — один их самых мощных и наименее известных методов нетрадиционной психотерапии, разработанный Центром экзистенциальной психологии в Германии в Рютте Марией Гиппиус и это метод, позволяющий вызвать творческий процесс «самоизлечение души». Такое способ рисования (графическая медитация)- дает возможность через использование «праформ» соприкоснуться с древнейшей глубинной мудростью человечества (коллективное бессознательное) и получить для себя нужные знания. И ведомое рисование помогает восстановить связь между душой и телом, получить доступ к ресурсам, выйти на контакт со своей агрессией и отреагировать ее, а иногда она переходит в прогрессию- движение вперед, развитие или трансгрессию- переход в новое качество, а еще дает прямой доступ к бессознательному, минуя сознательный уровень. Требует серьезной подготовки и большую теоретическую базу у ведущего и не требует навыков рисования и специальной подготовки у участников ведомого рисования.
Есть 2 типа управляемого рисования: рисование праформ и Свободное рисование
1. Рисование праформ. Праформы- это изначальные простые формы: круг, квадрат, крест, прямая, спираль. И многократное повторение этих форм помогает выйти на некоторые внутренние формы. Некоторые праформы при рисовании находят отклик у человека, становятся своими, узнаваемыми, несущими информацию, некоторые — нет. Праформами они считаются потому что и являются прообразами любых других графических форм и каждая праформа связана с символическим смыслом.
Когда мы следуем за внутренним импульсом в процессе рисования. Внутренний Импульс ведет — поэтому рисование ведомое и мы в процессе прислушиваемся к своему опыту, глубже погружаясь в него и к тому, что начинает происходить, наблюдая как меняются движения по ходу рисования, отражая внутреннее состояние.
Сами рисунки как результат не оцениваются. Гораздо важнее, чтобы движение в процессе рисования направлялось изнутри. И еще важен ритм, который проявляется и повторяется. В ходе рисования предложенная праформа начинает изменяться и наполняется индивидуальным эмоциональным и смысловым содержанием, проявляя индивидуальные характеристики.
2. Свободное рисование
В свободном рисовании не предлагаются готовые формы и нет заранее готовых планов что рисовать, гораздо важнее разрешить рукам вести спонтанные движения, которые рождаются изнутри в моменте. И в процессе начинают проявляться повторяющиеся ритмичные элементы И в какой- то момент человек «нащупывает» нужное внутреннее переживание, которое начинает вести- поэтому рисование назвали ведомое )управляемое изнутри внутренней силой, место присутствия которой и открывается в точке спонтанного движения.
Ведомое рисование -это работа со знаково- символическими формами. И в рамках одного и того же процесса затрагиваются различные пласты опыта — смыслового, телесного, эмоционального, поведенческого. Это дает возможность разворачивать и исследовать процесс переживания в единстве этого опыта. И этот опыт проявляется индивидуальным образом — как почерк.
Рисуя заданную праформу, человек встречается и перепроживает, пересобирает свое переживание. Праформа выступает здесь в качестве особого символического текста, который человек может прочитать и найти ответ на свой запрос. Проживая порождаемую в рисовании символическую форму, человек «читает» самого себя, свой опыт, свое переживание и этот дает человеку возможность присвоить свое переживание, интегрировать его, сделать своим.
Есть еще статья про особенности сенсоримоторного рисования по книге Корнелии Эльбрехт, которую я сейчас читаю она тут
+7 951 662-47-15