Недавно я вела эфир про кризис и вспоминала свой первый осознанный кризис, которой привел меня к тому, кто я есть. Поделюсь с вами этой историей.
Еще совсем немного и мне 45. И последние 13 лет (с 2011) я консультирую, веду группы, организую безопасные пространства для глубоких внутренних и внешних трансформаций. Как я к этому пришла?
Практически сразу после 30ти (в далеком 2009м) со мной случился кризис. В целом, у меня все было хорошо:
У меня была творческая работа, которая мне нравилась со свободным графиком, были отношения, были друзья, хобби. Были деньги и возможности на путешествия, обучения и другие хотелки.
Кстати, к тому времени уже я успела поработать в школе учителем, уволится, получить диплом экономиста и понять, что это не мое и пилить себе спокойненько ногтики в свое удовольствие.
И вот через пару недель после моего 30 дня рождения, я однажды проснулась и поняла, что через 5 лет я хочу жить как-то иначе, а как непонятно и нужно что-то менять.
Осталось понять что…
И начался мой поиск себя.
Сначала меня занесло в один психологический центр, где я купила несколько разных тренингов по общению, по работе с обидами, по сексуальности и женственности.
И поняла, что все это, конечно, интересно, но как-то не мое. Делай так и будет тебе счастье. А если я так не чувствую? Хочешь результат- делай! И не спрашивай для чего и почему. И никто не разбирался что-там у тебя внутри и почему не получается. В общем, в психологии я тогда разочаровалась.
Мои поиски продолжились. Я попала на обучение чувственному массажу, а оттуда от организатора узнала про рейки и тут же мне захотелось. И я прошла инициации. И завертелось. И кстати, потом несколько лет работала в тайском СПА на Крестовском, проводя сеансы рейки.
И тогда же, на новый 2010 я попала на первый свой эзотерический фестиваль с йогой, тантрой и другими практиками. Где мне достаточно быстро показали выход из матрицы. Эх! Прикольное было время. У меня оттуда осталось много друзей.
Хотя и странных людей там много и кто-то залипает в эзотерике на годы, кто-то до сих пор фестивалит. Я посетила 2 фестиваля, сменила картину мира, там узнала про дыхание и с фестивалями закончила.
А вот тема с дыханием, меня не отпустила. Сначала мы с другом организовали одного тренера, которая нас классно киданула на деньги. Зато какой опыт!!
Но мне понравилось дышать и я стала искать в СПб группы, где это можно и пару раз подышала не очень удачно. И тогда решила дышать сама, ибо смысл ходить и платить деньги, если ведущие не помогают, а просто смотрят или сами тоже дышат.
А вы думали просто так у меня на любых сессиях все продумано до мелочей? Шишки набитые собственной головой не забудешь. Подышал встал и пошел домой дорабатывать или «Болит живот после дыхания? Иди на массаж! » Так я и сама могу. И начала я дышать дома ребефинг сама. И кстати, именно из своего опыта и опыта некоторых клиентов не рекомендую, хотя народ все равно экспериментирует. И когда я дышала стала ко мне приходить информация, что мне надо самой вести группы. Приходили деды и стояли над душой.
И я возвращалась я такая одухотворенная и заряженная, а потом вспоминала как это у нас было с Машей и думала о том, а зачем мне снова этот геморрой?
Но деды не сдавались. И я начала искать нормальный холотроп и я попала на тренинг Грофа и начала учиться на фасилитатора, а параллельно и на психолога.
И это была одна из самых увлекательных учеб. Особенно когда приезжали иностранные ведущие. Мне и моим коллегам повезло учиться у Стена и Кристины Гроф, Тева Спаркса, Джин Фаррел и многих других.Сейчас это невозможно и я понимаю и ценю тот нереально крутой опыт. Также известные российские исследователи и практики читали нам лекции В. Майков, Ю. Бубееев, Н. Оржик и другие.
Именно холотропное дыхание помогло мне найти себя и мой поиск закончился.
Холотропный подход стад частью моей жизни и любой моей работы. Тем, что дает мне глубину и доверие внутренней мудрости. И да, у меня есть классическая психологическая база. Но работаю я там, где проходит тонкая грань между духовным и психологическим.
Я не верю в чистую эзотерику, не верю в классическую психологию, потому что они смотрят очень узко и в эзотерике много фантазий, без критического мышления и научного обоснования. А в психологии, наоборот, отрицание того, что нельзя измерить и проконтролировать. Ну и долго все в классике. А новые времена требуют быстрых решений.
И истина она где -то рядом. И я ее вижу в сочетании древних духовных практик и научных исследованиях, которые сейчас активно обосновывают то, что раньше отрицалось. И активно использую в своих практиках опору на телесный опыт, дыхание, эмоционально образный полевой подход и многое другое.
Я постоянно учусь и осваиваю новые методы, чтобы помогать своим клиентам эффективно найти решение своих проблем. Дипломы и сертификаты можно посмотреть.
Сейчас у меня холотропный проект, который для меня и для моих коллег очень важен и который существует с 2013 года и я консультирую очно и онлайн и веду группы по ребефингу, телеске и арт-терапии.
Когда началась эта моя трансформация я подумать не могла, что буду работать как психолог. Но мое предназначение нашло меня само. Я искала что-то что изменит меня и мою жизнь. И оно нашло меня само.
Если тебе близко то, что я рассказываю, буду рада видеть тебя на своих группах и в индивидуальной работе.
+7 951 662-47-15