26-27 сентября в Санкт-Петербурге 

ХОЛОТРОПНОЕ ДЫХАНИЕ

ПРАКТИЧЕСКИЙ СЕМИНАР С СЕРТИФИЦИРОВАННЫМИ ВЕДУЩИМИ

Holotropic Breathwork™

СЕМИНАР ПОДХОДИТ ВАМ, ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ:


раскрыться и впустить в свою жизнь что-то новое

избавиться от депрессии и вернуться радость в свою жизнь

устранить последствия острого или хронического стресса, восстановиться

убрать негативные эмоции, комплексы и навязчивые мысли

выявить и изменить ограничивающие убеждения

осознать и избавиться от детских психологических травм и травмы рождения

освободиться от эмоциональных, телесных и метальных блокировок

раскрыть свои творческие способности

найти ответы на самые важные жизненные вопросы

О МЕТОДЕ

Холотропное дыхание – один из самых мощных методов современной психотерапии, самопознания и личностного роста. Официально зарегистрировано Минздравом России в 1993 году в качестве одного из 28 методов психотерапии. Холотропное дыхание позволяет получить доступ к бессознательным областям психики, исцелить травмы прошлого и найти источник творчества и вдохновения внутри себя.

Использование предварительно расслабления, концентрации внимания, более частого и интенсивного дыхания и специально подобранной музыки позволяет безопасно достичь устойчивого расширенного состояния сознания, соприкоснуться со своим внутренним миром.

    В течение сессии вы сможете прожить различные события из собственного прошлого, в том числе глубокого детства, а также опыт рождения и трансперсональный (выходящий за рамки личности) опыт. Завершающая индивидуальная работа с телом после сессии позволяет завершить начавшиеся процессы безопасно и максимально комфортно. Интеграция переживаний происходит через творчество (рисование мандал, лепка и др.) и групповое обсуждение опыта.

    Холотропное дыхание – это не тренинг, а серьезная работа для тела и психики, в связи с чем для участия существуют противопоказания. Мы не рекомендуем участие в семинарах при наличии:

     

    • тяжёлых хронических заболеваний;
    • острых инфекционных заболеваний;
    • психических расстройств;
    • эпилепсии;
    • глаукомы;
    • остеопороза;
    • беременности на любом сроке;
    • недавно перенесенной операции.

    РЕЗУЛЬТАТЫ ПОСЛЕ СЕМИНАРА

     
    Ваши результаты после семинара будут зависеть от того, какая цель или какая проблема для вас является на данный момент самой актуальной. Материал во время холотропного дыхания поднимается, минуя интеллектуальные ожидания. Мы доверяем Внутренней Мудрости и следуем за происходящим. А работа на внутреннем уровне ведет к внешним улучшениям.

    Во внутреннем мире:

    Высвобождение положительных эмоций, часто подавляемых в повседневной жизни

    Избавление от психологических проблем и детских травм

    Состояние внутренней гармонии, спокойствия и умиротворения

    Восстановление уверенности в себе и в мире, безусловная любовь к себе

    Во внешнем мире:

    Улучшение отношений с партнером, близкими, коллегами

    Более быстрое и легкое исполнение сокровенных желаний

    Хорошее самочувствие, избавление от мышечных зажимов и застарелых болей

    Улучшение во всех сферах жизни – финансы, семья, здоровье, карьера или бизнес

    НАШИ ВЕДУЩИЕ

    Сертифицированные ведущие холотропного дыхания международного трансперсонального тренинга Грофа

    Екатерина Берсенева

    Екатерина Берсенева

    Санкт-Петербург

    Сертифицированный ведущий Холотропного дыхания, международный трансперсональный тренинг Грофа GTT (Grof Transpersonal Training) 2013 г., трансперсональный психолог, специалист в области клинической перинатальной психологии, арт-терапевт, член Санкт-Петербургского психологического общества, мастер рейки.

    Специализация: холотропное дыхание, трансперсональная психология, телесно-ориентированная психотерапия, арт-терапия, перинатальная психология.

    “Мне нравится вести семинары и видеть как сильно меняются жизни участников после нескольких семинаров. Мне нравится холотропное дыхание за свой гармоничный подход, отсутствие экспертной оценки, движение к целостности и возможность проявляться спонтанно. Я люблю холотропное дыхание за возможность быть в контакте с собой, следование за своим внутренним ощущением и доверием тому, что происходит; за те трансформации, которые происходят во внутренней реальности и меняют жизнь, делая ее более живой и настоящей”.

    Анастастия Исаенко

    Анастастия Исаенко

    Москва

    Сертифицированный ведущий Холотропного дыхания, международный трансперсональный тренинг Грофа GTT (Grof Transpersonal Training) 2013 г., трансперсональный психолог, действительный член ассоциации трансперсональной психологии и психотерапии.

    Специализация: Холотропное дыхание, трансперсональная психология.

    “Для меня это часть жизни, та часть в которой я чувствую, что живу, могу быть открытой ко всему что происходит и привносить в бытовую реальность немного чудес и откровений. Дыхание меняет мою модель восприятия мира от “изучать и управлять” к “доверять и следовать” и когда это действительно происходит, я вижу что все взаимосвязано и вселенная отвечает, а мне остается только наблюдать и благодарить, за реальные чудеса и открытое сердце.”

    Юрий Картавых

    Юрий Картавых

    Москва

    Сертифицированный ведущий Холотропного дыхания, международный трансперсональный тренинг Грофа GTT (Grof Transpersonal Training) 2012г.

    Специализация: Холотропное дыхание, трансперсональная психология

    “Самым главным открытием для меня в этом методе стало чувство глубокой взаимосвязи, меня как человека и всего окружающего. Мое переживание включенности в жизнь напрямую. Больше нет напряжения в переживаниях, любые чувства и эмоции переживаются беспрепятственно и из-за этого не возникает внутренних конфликтов с этим. Если раньше я боролся и не принимал то, что возникало в моем теле и в моем уме. Я не хотел чувствовать те, или иные чувства и из-за этого была душевная боль и страдание. То сейчас, когда приходят сложные чувства и эмоции, они встречаются с открытым сердцем и пониманием. Глядя сейчас в ретроспективе, я могу сказать, что благодаря холотропному дыханию возникает больше терпимости к окружающим людям и уходит чувство вины. Жить стало ровнее и энергетически менее затратнее. “

    ПРЕИМУЩЕСТВА НАШИХ СЕМИНАРОВ

     

    Сертифицированные ведущие

    Семинары проводятся ведущими (фасилитаторами), прошедшими трехлетнее обучение, полугодовую сертификацию Международного Трансперсонального Тренинга Грофа GTT (Grof Transpersonal Training). Сертификат подтверждает, что выполнены все необходимые сертификационные требования, позволяющие проводить Холотропное Дыхание™ и эффективно и безопасно поддерживать людей в соответствии с методом, разработанным авторами Станиславом и Кристиной Гроф

    Бережная работа с каждым участником

    Мы бережно сопровождаем каждый процесс наших участников столько, сколько это необходимо. 

    Комфортная обстановка

    Мы проводим занятия в отдельном помещении, где никто не беспокоит участников, есть все необходимое для работы. Для участия вам необходима только удобная одежда, все остальное у нас уже приготовлено для вас

    Полная свобода самовыражения

    Нет никаких ограничений по телесным проявлениям, нет ограничений по времени. Каждый участник работает в своем режиме, мы создаем комфортные и безопасные условия для каждого

    Дополнительная работа

    Есть сопровождение и поддержка участников после окончания семинара. Также возможна консультация по вашему состоянию в любое время после семинара

    ФОРМАТ ПРОВЕДЕНИЯ И СТОИМОСТЬ

    Семинар длится два дня. Время семинара с 10 до 21.00. Время окончания зависит от динамики в группе. Мы работаем столько сколько нужно.

    Работаем по системе “Все включено”, с собой нужна только сменная одежда.

     

    Место проведения:

    м.Московские ворота , ул Цветочная, д.25 оф 501 Студия йоги “Равновесие”

    Скидки

    • – 20% от стоимости участия -в месяц рождения
    • -1000 рублей по сертификатам постоянных участников

    КАК ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ

     

    Нажать на кнопку «Принять участие» и оставить свой номер телефона для связи. В течение суток мы вам перезвоним, ответим на вопросы и запишем на семинар
    Или позвонить по телефону 8 (951) 662-47-15 Екатерина

    Бронирование мест

    Вы можете зафиксировать цену и забронировать себе место на семинаре заранее, оставив предоплату

    ВИДЕО ОТЗЫВЫ

    ОТЗЫВЫ

    Ольга Храмова

    Катя умеет сделать пространство необыкновенно уютным. На семинаре по холотропному дыханию я чувствовала себя комфортно, защищенно, как будто вернулась домой. Это не первый мой опыт холотропного дыхания и хочу сказать, что процесс и результат зависят от окружающего пространства. У Кати на семинаре было все продумано до мелочей: бутылки с водой, салфетки, даже свечи на шерринге! все это создавало атмосферу необыкновенного тепла! Отдельное спасибо хочу сказать Кате что она здесь, в Питере. Сейчас модно в Москву уезжать… мало хороших и талантливых тренеров остается, так что отдельный респект за патриотизм и возможность после семинара позвонить и получить полную и подробную консультацию по своему состоянию. Поддержка чувствуется еще долго.

    СПАСИБО! А еще в паре с Катей работает совершенно волшебная Настя, которая похожа на девицу из сказки, которая цитирует наизусть Грофа и любит весь мир.

    Роза Тажетдинова

    Катя, очень благодарна Вам за проведение холотропного дыхания. Потрясающий подход и воистину материнская забота. Для чего это и зачем даже мысли не возникло, просто надо было пережить. После подобного на многие вещи смотришь иначе, в жизнь приходят потрясающие люди. Многие рассказывают о том, что пережив его, меняется настроение, кто-то рисует, кто-то пишет. Я видела сны более красочные, чем обычно, в остальном все спокойно и ровно. Поскольку дыхание было в рамках выездного семинара, то так вписалось в общую идею, что кроме, как сказать СПАСИБО, ничего другого не остается!

    Регина Полушкина

    Для меня это был первый опыт Холотропного дыхания. Хочу сказать огромное спасибо Кате и Насте за отличную организацию! Доверительная обстановка, уютная атмосфера, продумано все до мелочей. Я отлично поработала, и мне кажется продолжаю отрабатывать до сих пор.. Отдельное спасибо за возможность выразить свои эмоции в рисунках, я даже купила домой все необходимое для творчества 🙂 И еще хочу сказать отдельное спасибо Кате за завершающий шерринг, именно он окончательно раскрыл глаза в каком направлении следует двигаться дальше.

    Павел Ямщиков

    Приветствую! Несколько раз дышал у Катерины с Настей, было интересно идти за своими ощущениями и видеть как начинает “включатся” тело 🙂 Потрясающие чувства после возвращения с дыхания – чувствуешь себя обновлённым, “живым”, заново родившимся….
    В процессе интеграции идут интересные рисунки, фигурки из пластилина:)
    Огромное спасибо Катерине и Насте за создание атмосферы доверия и комфорта, ощущения безопасности, помощи в корректном завершении дыхания, поддержки в течении всего семинара!!!
    на последнем дыхании (Анима и Анимус) получил понимание того, что нужны силы для работы и процесс достижения цели требует времени и не одного дыхания….
    А техника рисования коллажей как всегда великолепна:)

    Подиум

     

    Пространство “ARTWAY”

    Невский пр. 16

     

    2 + 5 =