6-8 декабря в Лемболово
Семинар «Возвращение Силы»
Удивительное путешествие внутрь себя, чтобы перепройти основные этапы своего детства и взросления, чтобы вернуть себе свою силу и жить своей жизнью
Будет на этом ретрите:
дыхательные практики
безопасное пространство
арт-терапия
лес
баня
места силы
Для кого этот ретрит? Проверьте себя
Хотели бы вы:
- Освободиться от стресса, внутреннего напряжения и ментального мусора?
- Чувствовать в себе больше энергии и уметь управлять своими состояниями?
- Получать удовольствие от жизни?
- Больше чувствовать радость, счастье и гармонию?
- Раскрыть в полной мере свой потенциал и предназначение?
- Освободиться от ограничивающих убеждений и эмоциональных, энергетических и телесных блоков?
- Перейти на новый уровень жизни, выйдя из тупика или кризиса?
- Расширить рамки своего сознания и развить духовное видение?
- Избавиться от негатива, апатии и непонимания?
- Стать более успешным в работе, в отношениях, в жизни?
- Быть живым и настояшим?
ЕСЛИ вы ответили «ДА» на несколько пунктов, ТО ВЫ В ПРАВИЛЬНОМ МЕСТЕ, ПОТОМУ ЧТО НА МОЕМ РЕТРИТЕ ВЫ СМОЖЕТЕ ВСЁ ЭТО ПОЛУЧИТЬ!
Ретрит даст вам свободу
От непростых чувств и подавленных переживаний
У каждого из нас есть свой багаж непрожитых переживаний, на которые не хватило ресурса раньше. Пришло время освобождаться от этих тяжелых чувств – от злости, страха и обид. И на их место придут радость, счастье и спокойствие.
От стресса и эмоционального выгорания
Иногда нужно взять паузу и уделить время себе, даже если работа любимая.
От "граблей" в жизни
Ретрит поможет выйти из замкнутого круга и перестать наступать на одни и те же грабли, выбирая неудачную работу или неподходящего партнера для отношений
От страхов и комплексов
Освободиться от страхов, комплексов и негативных убеждений, которые мешают полноценно жить
От жизни в прошлом
Когда уже пора начать жить здесь и сейчас, отпустить прошлое и с надеждой смотреть в будущее.
От тупиковых ситуаций
Когда жизнь зашла в тупик и кажется, что выхода нет. И есть ощущение безысходности, отсутствие сил и бессмысленности происходящего.
От взрослых травм и кризисов
Мы не жертвы того, что с нами происходит. И каждый из нас больше, чем его самая большая травма.
От детских травм
Никогда не поздно создать себе счастливое детство. И часто под детскими претензиями и обидами сокрыто много радостных и очень ресурсных переживаний.
От травм взросления
Не всегда получается проходить кризисные периоды жизни гармонично и справляться с уроками жизни. Иногда у нас не хватает ресурса справиться с происходящим и мы как бы застреваем в этом опыте. И вроде, взрослые люди,а внутри раненный мальчик или так и не прошедшая серапацию от родителей девочка
От рутины и серости жизни
Когда вдруг жизнь становится скучной и неинтересной. Ретрит даст вам много новых ярких впечатлений
Фото с предыдущих ретритов
Ведущая
Екатерина Берсенева
Психолог, арт-терапевт, телесный практик, организатор, сертифицированный фасилитатор GTT, создатель проекта “Другая реальность”
Я постоянно учусь и мне нравится узнавать новое и встраивать это в свою практику. Сейчас я учусь на 3х летней программе по арт-терапии в Генуэзской школе (Италия), на последнем курсе и вижу новые возможности быстрых и глубоких трансформаций через творчество. И на этом семинаре будет много арт-терапевтических практик, чтобы вернуть вкус жизни раненному ребенку и добавить радости, спонтанности, открытости, креативности в свою жизнь.
Творческий взрослый- это внутренний ребенок, который выжил. Поэтому приглажаю вас жить, творить, экспериментировать и удивляться от того, что происходит в процессе семинара и потом после в вашей жизни.
Я очень люблю жизнь во всех ее проявлениях, люблю путешествовать, узнавать что-то новое и интересное, люблю творить, а еще просто наблюдать жизнь, общаться с людьми, открывая что-то новое о себе самой просто быть в потоке происходящего опыта без оценок и суждений. И я умею создавать безопасные творческие пространства, где людям душевно тепло и уютно.
Для тех, кто интересуется модным направлением дизайн человека, добавлю: Я – проектор с профилем 3/5, что дает мне возможность читать поля людей, чувствовать и помогает найти причины происходящего. А еще “особенный талант” на собственной шкурке проверять и сообщать: Вот это работает, а вот туда, конечно, можно пойти, но там полная фигня”. Не скажу, что меня это сильно радует, но что есть- то есть. Все через собственный опыт, собственные ошибки и выводы.
Также у меня есть канал 1-8, который отвечает за творчество, за возможность творить и создавать пространство, где люди раскрываются, творят и освобождаются от наносного, не своего. Я люблю творчество во всех проявлениях и на наших группах всегда много спонтанного творчества. Когда-то творчество помогло мне выжить, сейчас – делает мою жизнь ярче и интереснее. И я с радостью делюсь свои опытом, создавая пространства, где люди начитают творить и открывают в себе удивительные таланты.
Преимущества моих ретритов
Команда сертифицированных опытных ведущих и психологов
Малые группы, что дает групповую динамику и возможность работать с каждым
Бесплатное сопровождение и поддержка после ретрита
Индивидуальная работа с каждым
Забота обо всем. Вам нужна только одежда для себя, всё остальное мы подготовим
Микс древних духовных знаний и современных научных концепций
Создаем безопасное пространство, чтобы можно было пойти в глубину и найти причины своих проблем
Комплексная система, которая помогает снимать блоки и ограничения, раскрывая внутренний потенциал для изменения своей жизни в лучшую сторону.
Какие трансформации произойдут с вами после ретрита
Освободитесь от стресса и внутреннего напряжения
Избавитесь от негативных установок и телесных блоков
Наполнитесь энергией и раскроете свой внутренний потенциал
Восстановите контакт с телом и доверие себе
Начнете лучше понимать себя и свои потребности
Сделаете свои отношения с близкими более счастливыми
Вернетесь в ресурсное состояние и почувствуете связь с миром
Обретете веру в себя и свои силы и свою свою самоценность
Сможете посмотреть на происходящее в жизни с других ракурсов
Сможете вернуть себе свою силу и стать Автором своей жизни
В программе ретрита:
- Дыхательные практики чтобы вдохнуть в себя силы и сбросить груз проблем
- Телесная терапия — освобождение от блоков и напряжений
- Арт-терапия чтобы выразить то, что внутри
- Медитации
- Работа со стихиями и местами силы, чтобы восстановить энергию и получить помощь свыше
- Настоящая дровяная баня для обновления и очищения тела
- Живописное озеро и 25 гектаров леса для прогулок и восстановления сил.
- Живой костер
А также:
- Тишина вокруг, спокойствие внутри.
- Возможность отключить голову от проблем и отдохнуть от городского шума, уделить время себе и своим внутренним процессам.
- Место, где мир заботится о нас. Вкусная сытная еда, безопасное пространство, где можно быть собой и пробовать новые роли.
- Возможность вырваться из города и восстановить свои силы на природе, совершая своё внутреннее путешествие.
- Принимающая природа и забота духов-хранителей места.
- Мы пойдем по циклам силы, по циклам жизни, перепроживая и переосмысливая их в этом путешествии. 6 важных стадий — 6 важных сил, к которым мы получим доступ после этого семинара.
-
Силы — это связанные с этапами жизни компетенции и они такие:
1 Стадия Бытия
Связана с состоянием “БЫТЬ”, ты имеешь право быть. Расслабься и просто будь, наслаждайся моментом. ЗДесь безопасно ты здесь. Ты есть. Дыши.2 Стадия Делания
Связана с исследованием мира, с развитием органов чувств, опорой, заземлением3 стадия Теста реальности.
Познание реальности реальности через рот и руки, гнев отделения, стать независимым, не соглашаться с обстоятельствами,Стадлия 4. Кто я? Индивидуальность и предприимчивость
Важно разобраться с поиском себя, найти свою идентичность в социуме, идентификация себя с взрослым своего пола.Стадия 5. Обретение Мастерства. Стадия, где мы оттачиваем мастерство и обретаем силу и компетентность.
Стадия 6. Сила регенерации и сила соединять воедино разные части.
здесь мы обретаем Силу регенерации— то есть возможность исцелятся - И +обретение силы рециркуляции– возможность перемещаться по разным стадиям чтобы найти себя и свое место в жизни.
Противопоказания
- Тяжелые хронические заболевания, в первую очередь сердечно-сосудистые, в фазе декомпенсации;
- Психические расстройства;
- Эпилепсия;
- Глаукома;
- Беременность;
- Остеопороз;
- Недавние операции, переломы и травмы;
- Острые инфекционные заболевания;
- Неготовность работать на собой.
ФОРМАТ ПРОВЕДЕНИЯ И СТОИМОСТЬ
Семинар длится 2,5 дня в выездном формате.
Заезд в пятницу вечером. Начало после ужина. Ужин в 19.00-19.30.
Время окончания семинара в воскресенье примерно 21:00, зависит от динамики в группе. Мы работаем столько сколько нужно для завершения процесса каждого участника.
Работаем по системе “Всё включено”, с собой нужна только сменная одежда, купальные и банные принадлежности.
Стоимость состоит из стоимости самого семинара и дополнительно оплачивается проживание и питание (см. ниже).
МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ:
Выездной формат: Ленинградская область, Лемболово. Хозяйство “Доброе”, 30 км от СПб. Добраться до места семинара можно самостоятельно на автобусе или такси. Но обычно мы договариваемся с теми, кто на машинах (кто готов, по желанию), чтобы доставили до базы и обратно в город тех, кто без машин
Для тех, кто уверен
17000 ₽
При предоплате до 3 октября +
питание и проживание
Оптимальный выбор
19000 ₽
При предоплате до 3 декабря +
питание и проживание
Последний шанс
21000 ₽
С 4 декабря, если будут места +
питание и проживание
Программа ретрита
6 декабря
- Заезд на базу после 14.00 и свободное время до 19.00
- В 19.00 планируется ужин.
- 20.00-22.00 круг-знакомство, медитация и арт-практика
- После немного теории семинара.
7 декабря
- 9.00-10.00 шерринг
- 10.00-13.00 1я сессия дыхания
- 13.00-15.00 обед, свободное время
- 15.00-18.00 блок практик по стадиям 1-3 (телеска, полевая работа)
- 18.00-19.00 арт-терапия
- 19.00-20.00 ужин
- 20.00-21.00 шерринг
- 21.00-23.00 баня
8 декабря
- 9.00-10.00 шерринг
- 10.00-13.00 2я сессия дыхания
- 13.00-15.00 обед, свободное время
- 15.00-18.00 блок практик по стадиям 3-6 (телеска, полевая работа)
- 18.00-19.00 арт-терапия
- 19.00-20.00 ужин
- 20.00-21.00 шерринг
- После 21.00 сбор вещей и отъезд.
Условия проживания
ПРОЖИВАНИЕ
Размещение производится в одном или нескольких коттеджах Базы отдыха “Хозяйство Доброе”.
В каждом доме есть туалет, душ, телевизор, холодильник, чайник, микроволновка, посуда. Всё что нужно для комфортного пребывания.
Печное отопление и открытые или закрытые веранды.
Мы обычно заселяемся в коттедж под названием “Два богатыря”, там у нас есть возможность двухместного и одноместного размещения
Стоимость 4000 руб двухместный с человека и 8000 руб. одноместный.
Для пар есть вариант с удобной двухместной кроватью в другом коттедже “Кошкин дом”, стоимость за него подороже, сейчас за 2х человек за семинар 10000 руб. Коттедж нужно предварительно бронировать, иногда занят другими отдыхающими. Там же есть возможность размещения с ребенком, есть доп. место.
ПИТАНИЕ
Нас на базе кормят очень вкусно и сытно. Есть обычное питание, вегетарианское и веганское, есть безглютеновое. Кормят 3 раза в день. Плюс у нас еще ужин вечером. По цене это около 5000 рублей за весь период семинара. Стоимость питания и проживания может изменится в связи с ростом продуктов и услуг. Время сейчас такое неожиданное.
БРОНЬ И ВНЕСЕНИЕ ПРЕДОПЛАТЫ И УСЛОВИЯ
Места на семинар бронируются после внесения предоплаты. Она составляет 9000 рублей и она невозвратная, если вы передумали участвовать. Группа маленькая, себестоимость семинара высокая и поэтому если вы записались и передумали- место 99% пропадет. Как вариант можно найти вместо себя замену и согласовать с организатором. В экстренных ситуациях- кто-то умер, авария, операция- решаем индивидуально.
* Чтобы попасть на семинар заполните форму обратной связи ↓ или напишите в мессенджер:
+7 (951) 662-47-15 WhatsApp / Telegram.
Запись на ретрит
ИП БЕРСЕНЕВА ЕКАТЕРИНА СЕРГЕЕВНА, ОГРНИП: 319784700331701
Публичная оферта, Политика конфиденциальности
+7 951 662-47-15