Весна, и многое меняется. Приглашаю вас творить, жить, дышать и менять свою жизнь. Несколько минут творчества каждый день вернут радость и помогут отреагировать внутренние переживания. Арт-дневник-это прекрасная замена письменных дневников и альтернатива модным покупным дневникам саморефлексии.
Присоединяйтесь к эфиру, чтобы узнать больше подробностей.

Эфир про арт-дневник будет 7 мая в 20.30 мск.

Расскажу что это за практика и отвечу на все ваши вопросы.

  • Что такое арт-дневник?
  • Как делать арт-дневник?
  • Для чего и в чем смысл и польза арт-дневника?
  • Как с ним работать?
  • Из чего создавать свой арт-дневник?
  • Кому подойдет арт-дневник как практика саморефлексии?
  • Как анализировать свое творчество и понимать что все это значит?
    И многое другое.

Так же расскажу вам про одну интересную практику, которую я назвала «цветовое кодирование»

Точно будет в гуглмит, но поскольку я хочу запись эфира, настраиваем ютуб. На новом ноуте пока не настроено ничего для эфиров. Я только сейчас возвращаюсь в рабочий режим. Держите за меня кулачки и присоединяйтесь, буду рада вашей поддержке и вниманию

Буду вам рада.

Запись на ютуб

Запись на  рутуб https://rutube.ru/video/private/7815649872330dca2116ee4854be51f5/?p=kJ6oKfegro3TSw0nQEuCBg