Хочу немножко рассказать про то, чем сенсо-моторное рисование отличается от спонтанного жестового.
Много лет назад я училась у Беверли O’Корт спонтанному жестовому рисованию и мне очень понравилось. Я вела спонтанное жестовое рисование не так как она учила на группах, а так как сложилось у меня в холотропной парадигме- с парами, без лимита времени и материалов. У меня получилось пообщаться с Беверли лично и она мне сказала, что у нее в лаборатории они рисуют без лимита материалов и времени, а на обучении приходится давать рамку.
Я перестала вести спонтанное жестовое рисование потому что это дорогой продукт по расходу материалов, и нужно было постоянно объяснять почему это столько стоит. И когда несколько лет назад увидела рекламу курса Корнелии Элбрехт с сенсо-моторной арт-терапией, решила обучиться этому потому что мне казалось, что это похожий метод, но более экономный по материалам. Как же я ошибалась. Сейчас, спустя время после обучения и практики в сенсо-моторном подходе вижу несколько различий и о них напишу.
Из общего- это практика телесно-двигательной (сенсо-моторной) терапии и там и там — графицеское отражение внутреннего процесса в динамике.
А различия такие:
1. Сенсо-моторная арт-терапия — это метод терапии. И его редко используют разово, обычно это цикл встреч, где есть контакт, отношения, есть динамика и он направлен на работу с травмой — интеграция опыта довербальнеой и невербальной травмы. И здесть есть научное обоснование, методика, диагностика и возможные интервенции.
Спонтанное жестовое рисование- это чаще всего разовая встреча или группое занятие. И она может быть терапевтической, а может быть развлекательной. Зависит от терапевта и задач встречи. А еще часто художники устраивают перформанс, рисуя жестами тела.
2. В спонтанном жестовом рисовании рисуем спонтанно, оно поэтому так и называется В сенсо -моторном рисовании есть формы, которые предлагается рисовать, некоторые из них откликаются человеку, некоторые нет. Эти формы содержат архитепы и их энергии. И здесь есть место спонтанности и есть возможность работать с повторяющимися патернами и воронками травмы.
3. В спонтанном рисовании мы рисуем всем телом, которое становится инструментом рисования. А в сенсо-моторном рисуем руками, тело следует за ними.
4..Размер бумаги в сенсо-моторном рисовании лист обычно А2-А1, рисуем за столом, на полу или на стене. И здесь есть важные моменты по высоте стола, размещению листа, опоры под ногами и тд. В спонтанном жестовом рисуем на полу на огромно листе, размером с человека и больше, где он может лежать, двигаться, перемещаться.
5 Билатеральное рисование .В сенсо-моторном рисовании мы рисуем руками и двумя одновременно и это способствует гармонизация тела и работы мозга, и помогает восстановлению нервной системы.
6. В сенсо-моторном рисовании важную роль играют ритмичные повторения движений, которые рождаются в процессе рисования, тогда как в жестовом- спонтанность важнее повторов.
7. Важную роль в сенсо-моторном рисовании отведена арт-терапевту- от его опытности и насмотренности будет зависеть как развернется процесс. Тут хорошо работает метафора фонаря- куда направил- то и высвечивается. И как раз арт-терапевт присутствуент и разделяет пространство и зная запрос, предлагает форму или направить внимание в тело и дальше через контакт с ритмом или микро-движениями- поднимаются воспоминания об историях, которые не были и прожиты ранее- те самы невербальные фрагменты травмы или довербальный опыт.
8. Важная роль в сенсо-моторной арт-терапии отводится контакту с материалами- они дают разную глубину погружения и разные способы взаимодействия.
9. В сенсо-моторном рисовании есть обращение к сенсорному опыту- запах, вкус, образ, звук, ощущаю и рефлексологическая работа с внутренними огранами через активные точки на руках и масажные движения по бумаге и краске или когда гуки погружаются в краску и как крем скользят. Для этого часто в краску добавляются пена или загустители- это дает разный сенсорный опыт, так же как добавление воды, которая может быть холодной или теплой . Эти взаимодействия погружают в ранний детский опыт и помогают интегрировать невербальный опыт, снять тревогу, вернуть чувсто безопасности и закрыть телесные дефициты.
10. На спонтанном жестовом рисовании рисуем на одном большом листе. А на сенсо-моторном рисуем несколько работа шаг за шагом от 2 до 5 обычно. Листы кладутся пачкой и приклеиваются скотчем, создавая слои,которые снимаются, прорываются дырявятся в процессе. Эффект погружения в глубину и многослойности.
11. В сенсо-моторном рисовании есть терапевтический диалог в процессе, например в переходе с одного листа на другой. В спонтанномжестовом его может не быть. Я как психолог присоединяюсь, если вижу, что человек застрял, чтобы провести его дальше. Но не все так делают. А если это перфоманс- то там, вообще, о терапии речь не идет.
12. В сенсо-моторной терапии используется подход bottom up и мы мы идет от телесных ощущений к эмоциям и воспоминаниям. И выходим в процессе интеграции на когнитивный уровень и даем название своей работе практически на каждом листе. Причем, название дается через «Я» -присвоение
билатеральная работа
Наверное, есть что-то еще, но для начала 12 отличий более чем.
Я приглашаю на сессии сенсо-моторной арт-терапии очно с середины октября и онлайн сейчас. Это интересно, эффективно, дорого. Работаем раз в неделю в среднем по полтора часа. Процесс не всегда укладывается и даем возможность ему завершиться.
+7 951 662-47-15