9-10 ноября 2013г. Мудрость тела. Холотропное дыхание

ВНИМАНИЕ: Семинар уже состоялся!

Дата проведения семинара — 9-10 ноября 2013г.

Холотропное дыхание переводится как «дыхание, ведущее к целостности», (от греч. «holos» – целый, «tropein» – ведущий) — один из современных методов самопознания и психотерапии, который придумали Станислав и Кристина Гроф в 1975 году. Холотропное дыхание позволяет получить доступ к бессознательным областям психики, исцелить травмы прошлого и найти источник творчества и вдохновения внутри себя.

Элементами техники являются более частое и интенсивное дыхание, специально подобранная музыка и высвобождающая работа с телом, что позволяет безопасно войти в измененное состояние сознания, соприкоснутся со своим внутренним миром. Интеграция переживаний происходит через творчество (рисование мандал, лепка и др.) и групповое обсуждение опыта.

В современной психологии все больше внимания уделяется взаимосвязи тела и сознания. Чаще всего бессознательное выбирает именно язык тела, чтобы показать внутренние противоречия и конфликты. Телесные симптомы и переживания являются наиболее прямым путем в бессознательное. Освобождая свое тело, мы освобождаем и свое сознание. Для обретения целостности и познания себя необходимо понимать язык своего тела и уважать мудрость, скрытую в теле. Пробуждая внутреннюю мудрость, мы освобождаем свое тело и исцеляем травмы прошлого. На данном семинаре есть прекрасная возможность использовать холотропное дыхание для налаживания контакта со своем телом и освобождения от блоков и зажимов, которые есть в теле.

Примерное расписание семинара:

Первый день

• 10.00 — 12.00 Знакомство, теоретическая часть, ответы на вопросы, объединение в пары.
• 12.00 — 15.00 1-ая дыхательная сессия.
• 15.00 — 17.00 Рисование мандал, обед.
• 17.00 — 20.00 2-ая дыхательная сессия.
• 20.00 — 21.00 Рисование мандал, шерринг, завершение дня.

Второй день

• 10.00 — 12.00 Теоретическая часть, ответы на вопросы.
• 12.00 — 15.00 3-я дыхательная сессия.
• 15.00 — 17.00 Рисование мандал, обед.
• 17.00 — 20.00 4-ая дыхательная сессия.
• 20.00 — 21.00 Рисование мандал, шерринг, завершение семинара.

У каждого участника будет 2 сессии в качестве холонавта (дышащего) и 2 сессии в качестве ситтера (сиделка, помощник). Все сессии дыхания и консультации засчитываются при прохождении обучения по программе международного трансперсонального тренинга С.Грофа ( Grof Transpersonal Training).

Стоимость участия в семинаре

• 5000 рублей при оплате до 31 октября;
• 5500 рублей при оплате 6 ноября;
• 6000 рублей в день семинара.

Скидка по флаеру 10%.

Предоплату за семинар можно внести на карту Сбербанка (номер вышлю в сообщении) или передать лично.

Место проведения:

Йога –центр «Сфера» , Чапаева ,17. М. Горьковская

Предварительная регистрация обязательна!

Подробная информация и запись:

Екатерина: 8-951-662-47-15, в контакте: http://vk.com/id1917761

Анастасия: http://vk.com/id92207011

Ведущие семинара:

Екатерина Берсенева, трансперсональный психолог, член ассоциации трансперсональной психологии и психотерапии, участник программы ТТГ( Транперсональный Тренинг Грофа), сертифицированный практик Холотропного Дыхания (международный сертификат GTT), мастер рейки.

Анастасия Исаенко, член ассоциации трансперсональной психологии и психотерапии, участник программы ТТГ( Транперсональный Тренинг Грофа), сертифицированный практик Холотропного Дыхания (международный сертификат GTT).

Противопоказания к применению холотропного дыхания:

• Тяжелые хронические заболевания, в первую очередь сердечно-сосудистые, в фазе декомпенсации;
• Психические расстройства;
• Эпилепсия;
• Глаукома;
• Беременность;
• Остеопороз;
• Недавние операции, переломы и травмы;
• Острые инфекционные заболевания;
• Неготовность работать на собой.