Какие проблемы можно успешно и достаточно быстро решить с помощью терапии EMDR? Дорога открывается под ногами идущего, а изменения с первой же сессии

Список достаточно объемен, поскольку не зря EMDR называют терапией 21 века и многие психологи обучаются работать в этом методе, а многие клиенты начинают использовать движения глазами или постукивания как самопомощь.

В основе EMDR/ ДПДГ лежит естественный механизм переработки информации и исцеления, мы все это используем неосознанно, я предлагаю все это вывести на осознаваемый уровень и использовать для управления своими эмоциями и регуляции своего состояния.

Когда этот метод использует психолог, он помогает определиться с мишенью для переработки и сопровождает клиента в процессе. Метод EMDR рекомендован как метод работы с психотравмой, ПТСР и многим другим.

Вот небольшой список того, где EMDR терапия эффективно работает:
— детская травма и исцеление детско-родительских отношений
— недоверие миру, нарушение привязанности
— нормативные и ненормативные кризисы
-панические атаки
-страхи и фобии
-депрессия
— страссовые расстройства
— аварии, катастрафы, военные дейсствия
— ОКР, РПП
— созависимое поведение
— низкая самооценка и сттрах проявляться
— проблемы в отношениях
— эмоциональное выгорание и стресс
— психосоматические расстройства
— горевание и утрата
— насилие разных видов- психологическое, физическое, сексуальное
— финансовые проблемы и блоки
— тревога неопределенности и прокрастинация
и многое другое.

EMDR терапия работает с триггерами в настоящем- тем, что мешает жить и вызывает тревогу и тд. И в процессе переработки поднимается материал из прошлого опыта, который связан с этим триггерами и не был корректно переработан или был заблокирован.

И он- этот материал- по готовности поднимается и быстро перерабатывается. Иногда мы перерабатываем сразу сеть связанных воспоминаний, если получается выйти и переработать на самое раннее- питающее переживание или на самое активно заряженное (обычно худшее). Клиент управляет процессом переработки и в любой момент может остановиться, поставить процесс на паузу или убрать в контейнер.

Приглашаю на групповые бесплатные сессии. чтобы познакомиться с методом в моем исполнении и понять, подхожу ли я как EMDR терапевт и психолог и подходит ли вам сама практика. Люди разные и все индивидуально. У меня есть много разных эффективных проверенных инструментов и насмотренность, я много лет в профессии, постоянно учусь и хожу в терапию, супервизии и интервизии. Ну и всю свою жизнь работаю с людьми.

Ссылка на группу с эфирами https://t.me/crisidellavita