Я это делаю, чтобы не чувствовать, что…. Важные вопросы к себе

Новый Вопрос дня и его можно связать с предыдущим или не связывать:
«Я это делаю, чтобы не чувствовать что…»
Какое это чувство?

И задать себе этот вопрос- это возможность соприкоснуться с тем, что избегаете годами и дать этому место. Иногда самостоятельно не выходит и нужна помощь специалиста, чтобы сопроводить процесс. Но тем, не менее, задайте себе этот вопрос.

Например, часто суета и скорость -это попытка не оставаться в покое и не чувствовать свой страх и то, что происходит в паузу. Иногда это сложно выдержать, с этим сложно встретиться и проще бежать, сливать энергию, не стоять на месте.

Или, человек много делает для других, чтобы получить подтверждение своей нужности и ценности и не встречаться с глубоко сидящей болью и убеждением «я не нужный, со мной что-то не так».

И если мы задаем себе такой вопрос — мы можем это увидеть и у появляется выбор. И возможность что-то изменить.

Если нужна помощь — запишись на консультацию. Первая консультация-знакомство бесплатно.